Zeer koude competitiestart

Het was guur koud in Santpoort tijdens de eerste competitiewedstrijd voor de pupillen. Dat kwam ook door de harde wind, die ook nog eens tegen stond bij de sprint. Op een zeker moment werden we zelfs nog verrast door een hagelbui. Maar ondanks dat deden de ruim 80 deelnemers van DEM hun uiterste best om de dag weer tot een succes te maken.

Huldiging kampioenen av DEM 2018

Tijdens de algemene ledenvergadering zijn de clubkampioenen van 2018 gehuldigd.
Er zijn weer heel mooie prestaties neergezet door de kampioenen, die op deze jaarvergadering nog even extra in het zonnetje werden gezet.
Ook is aan Paula Polman de Jacques Martensprijs toegekend voor haar inzet bij de werkgroep kantine activiteiten. Paula heeft aangegeven te stoppen als bestuurslid voor deze werkgroep. Alle atleten en Paula van harte gefeliciteerd.

4e Oosterbaan Paasrun & FORZA4TORRE

De Oosterbaan Paasrun is voor iedereen geschikt
De Oosterbaan Paasrun is een recreatieve loop om het paasweekend op een vitale manier te starten.
De Paasrun zal starten vanaf de winkel van Oosterbaan sport- en wandelschoenen. Vervolgens kan er desgewenst 1, 2 of 3 ronden van 3 kilometer afgelegd worden in het nabijgelegen park Oosterhout.
De Oosterbaan Paasrun zal gehouden worden op zaterdag 20 april 2019
Inschrijven
Deelnemers kunnen zich inschrijven door het formulier op de volgende website in te vullen: http://bit.ly/paasrunoosterbaan De kosten voor inschrijven zijn 3,50. Dit bedrag kan betaald worden op de dag zelf.

Koude start voor de C - junioren

In Heerhugowaard zijn de C junioren onder niet al te ideale weersomstandigheden, gehele dag behoorlijk koud en zelfs aan het begin een beetje motregen, met de competitie gestart.
De meisjes zijn met hun puntentotaal van 5732 en 2488 op een eerste en tiende plaats geëindigd en met 3982 punten kwamen de jongens tot een vijfde plaats.

Druk weekend met veel prijzen

Het weekend na onze onderlinge wedstrijd, was wel heel erg druk. Eerst op de zaterdag de cross tijdens de duintraining, en op de zondag kwamen we op 3 verschillende plaatsen in actie. En wel heel erg succesvol.

Laatste Duintraining.

De laatste duintraining van dit winterseizoen zit er al weer op, en zoals altijd sloten we ook deze keer af met een croiss wedstrijdje. De afstand daarvan is 1200 meter, even lang dus als drie rondjes op de atletiekbaan.

Onderlinge wedstrijd

Eind maart houden we bij DEM altijd een onderlinge wedstrijd, en zoals vrijwel altijd waren de weergoden ons ook deze keer gunstig gezind. Nog wel een beetje frisjes, en in de loop van de middag kwam er wat meer wind, maar het was weer een bijzonder geslaagde dag. En de thuisblijvers hadden ook deze keer ongelijk.

Actieweken bij Intersport Veldhuis

Koop nu uw wedstrijd en clubkleding met extra korting

Van 16 maart t/m 6 april krijg je flinke korting op de wedstrijd - en clubkleding van AV DEM!
Als lid van AV DEM krijg je altijd al 10% korting op al je running artikelen zoals hardloopschoenen en hardloopkleding.

Deze periode krijg je 15% KORTING op de wedstrijdkleding en 25% KORTING op de clubkleding.

 

DEM Wandeltocht komt er aan

In goede samenwerking tussen DEM en Ronald Adventure Shop wordt op 11 mei aanstaande een 15 kilometer wandeltocht georganiseerd.
Start en eindpunt is de winkel van Ronald Adventure Shop op de Breestraat. De route gaat door het polderlandschap nabij de Vuurlinie.
Samen met deze wandeltocht organiseert Ronald Adventure Shop ook de Lowa experience waarvoor de Lowa trailer op de Breestraat gaat komen.
Hier is een korte wandelroute aan gekoppeld waarmee wandelaars de nieuwste schoenen kunnen uitproberen.
Mensen die willen beginnen met wandelen wordt zo een unieke gelegenheid geboden kennis te maken met de wandelsport, goede schoenen etc.

Trainingscross

Het winterseizoen loopt zijn einde. De finale van de cross competitie is achter de rug, en ook de laatste van onze trainings crossen is al weer geweest. Die trainingscrossen houden we in de winter eens per maand tijdens de maandag training. Wie minstens 2 maal meegedaan heeft, krijgt na de laatste cross een mooie prijs. Afhankelijk van de leeftijd is de te lopen afstand russen de 600 en de 1500 meter, en uiteraard is ook de heuvel in het parcours opgenomen.

Podiumplaatsen voor Britt en Sien bij cross finale

De finale van de cross competitie was dit jaar bij NOVA in Warmenhuizen. Er was veel regen voorspeld, maar het was tijdens de wedstrijden gelukkig droog. Wel stond er een halve storm. Na de eerste start werd het startspandoek al kapot gewaaid, en kort daarna ging ook de finish boog naar beneden. De ondergrond was flink drassig, en niemand kwam schoon over de finish. Het was een goede dag voor de wasmiddelen fabrikanten.

Onderlinge wedstrijd zondag 24 maart 2019.

Op zondag 24 maart gaan we het baanseizoen weer openen. Dit gebeurt middels onze jaarlijkse onderlinge wedstrijd. De inschrijving voor de onderlinge wedstrijd gaat via https://www.atletiek.nu/wedstrijd/main/26621/ en staat open tot en met 17 maart 19.00 uur. Houdt hierbij je licentienummer bij de hand.
Bij de inschrijving graag de beste prestatie opgeven voor de korte looponderdelen.
De series zullen op snelheid ingedeeld worden. Het chronoloog zal t.z.t. gepubliceerd worden op atletiek.nu

AV DEM   LOGO 2012   189x89

brengt je in beweging!

Volg ons op