Goud en Brons bij de Nationale Estafette Kampioenschappen

22 09 MC amsterdam zweedse estafette 2In Amsterdam zijn de meisjes C junioren op de Zweedse Estafette (400-300-200-100m) kampioen geworden. Fiene Rosendaal, Britt de Graaf, Sienna Smit en Luna Blaauw zette in de eerste serie van drie een snelle tijd neer van 2.24.72 Nu was het afwachten of in de volgende series deze tijd overeind zou blijven staan. De ploegen in de twee series liepen zich stuk op de tijd van de meiden. Nederlands kampioen en hun tijd is ook een nieuw Clubrecord.
Joep Hoekstra, Lucas van Hooff, Merlijn van Meurs en Rylan Stins kregen met hun tijd van 34.54 seconden op de 4x 60m een bronzen medaille omgehangen. 

Pupillen bij de Estafette kampioenschappen

Twee jaar lang hadden we deze kampoenschapen gemist. Corona natuurlijk.
Maar dit jaar ging het weer door. Niet zoals tot nu toe steeds bij Startbaan, maar op de baan van AV23. Ze hadden voor een prima organisatie gezorgd, maar het parkeren is daar altijd een goot probleem. Alles bomvol. Sommigen moesten zelfs noodgedwongen hun auto in de omringende woonwijken parkeren.

Finale pupillen competitie groot succes.

pup1Afgelopen zaterdag waren de finales van de pupillen competitie bij Atletiekvereniging AV Castricum. Aan deze jaarlijkse finaledag doen de beste pupillen van Noord-Holland mee. In totaal ging het afgelopen zaterdag om 21 verschillende teams die goed zijn voor meer dan 400 deelnemers. Vanuit AV DEM deden er 40 atleten mee die zich weer van hun beste kant lieten zien. Op het prachtige complex in Castricum was het met een lekker zonnetje een hele aangename dag voor zowel de deelnemers als de toeschouwers.  En ook het resultaat mocht er zijn. Twee teams van AV DEM zijn geëindigd op de derde plaats en daarnaast waren er ook nog drie individuele medailles voor DEM. 

Finale van de pupillen competitie

Na twee jaren van geen tot een halve competitie, hadden we dit jaar gelukkig weer een complete pupillen competitie. Van DEM hadden zich voor de finale 8 van de 10 ploegen geplaatst. Weer een heel hoog aantal

Valse e-mail

Unknown 3Het e-mail adres van onze voorzitter is gehackt. Het kan zijn dat
Je een e-mail krijgt met het verzoek van Rob om bonnen te kopen.
DOE DIT NIET.
De afzender is nsp994902 gmail 

 

WIL JIJ DE DAM TOT DAMLOOP MEEBELEVEN ALS VRIJWILLIGER?

vrijwilLCWil jij het vrijwilligersteam tijdens het Dam tot Dam Weekend versterken? Voor het grootste sportweekend van Nederland, gaat AV DEM haar leden vragen om te helpen bij de Dam tot Damloop (zondag 18 sept.).
Dankbare taak
Een groot aantal vrijwilligers is jaarlijks in touw om van de Dam tot Damloop en Damloop by night een succes te maken. Vooral bij de kledinguitgifte in Zaandam is op zondag hulp nodig van vrijwilligers die de kleding teruggeven aan de hardlopers. Als vrijwilliger beleef net als de lopers ook een onvergetelijk evenement. Vrijwilliger zijn bij de Dam tot Damloop is een dankbare taak waar je nog vaak aan zult terugdenken!
Je krijgt hulp van een coördinator, die er natuurlijk voor zorgt dat je voldoende instructies en ondersteuning krijgt. Vrijwilligers bij de Dam tot Damloop zijn welkom vanaf 16 jaar.
Beloning
Iedere vrijwilliger ontvangt een ASICS Running t-shirt en een lunch en/of maaltijd. Als AV DEM meer dan 10 vrijwilligers heeft die een dag komen helpen in het Dam tot Dam weekend, dan ontvangt AV DEM van Le Champion ook een vergoeding, die ten goede komt aan de clubkas. 
Aanmelden
Ben je ook enthousiast geworden en wil je graag vrijwilliger te zijn bij de Dam tot Damloop? Meld je aan als vrijwilliger door een mail (met je naam en mobiele nummer en de vermelding dat je verbonden bent aan AV DEM) te sturen naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.. Als je samen met een ander AV DEM-lid wilt helpen, dan kun je dat aangeven, dan kunnen jullie gezellig samen ingedeeld worden.  

Met sportieve groet,

Paula Vrolijk-de Vries
Verenigingsmanager

Wij zoeken vrijwilligers voor het Dam tot Dam Weekend (17 & 18 september 2022). Meer info via: www.lechampion.nl/vrijwilligers-dam-tot-dam-weekend

Persoonlijke records voor DEM atleten

cdEen week na de Nationale C-spelen in Amsterdam, waar Mik Commandeur bij het hink-stap-springen met een persoonlijk record van 11.28 meter tweede was geworden, sprong hij bij de interland Nordrhein-Westfalen en Team NL in Recklinghausen (D) naar een nieuw persoonlijke recordafstand van 11.37 meter. 
 
Bij de Nationale D-Spelen in Amsterdam plaatste Marije Poelman zich met een afstand van 10.48 meter voor de finale kogelstoten. Hierin eindigde zij met een persoonlijk record van 11.30 meter als zesde. Lincy van Reeuwijk kwam met haar afstand van 4.44 meter 2 cm tekort voor de finale verspringen. Sofia Kes sprong een afstand van 3.75 meter ver en liep de 60m horden in 13.61 seconden.   

Zonnepanelen zijn geplaatst

image0 2De zonnepanelen zijn geplaatst op het dak van ons clubhuis.
Dankzij de leden die gestemd hebben bij de RABO-bank was het mogelijk de panelen aan te schaffen. De RABO sponsort een groot gedeelte van de kosten.

De stemperiode voor Rabo ClubSupport 2022 gaat van start!

ClubsupportlogoSOHStemmen
Leden van Haarlem-IJmond brengen via de Rabo App of Rabo Online Bankieren van 5 t/m 27 september hun stem uit op de deelnemers die zij een warm hart toe dragen. Hoe meer stemmen er op een club uitgebracht worden, des te hoger de bijdrage die de club ontvangt. Ga met onderstaande link naar de stempagina en steun av DEM

image002

Finalewedstrijd G-atletiek

Acht G-atleten van DEM deed mee met hun finale wedstrijd zaterdag 3 september bij av Lycurgus.
Ze deden verschillend nummers, 60 m horden ,verspringen, balwerpen, kogelstoten, 400 meter, 100 meter en een ludiek nummer op de eind.

Geslaagde dag van de sport

image2 3Op zaterdag 27 augustus was de dag van de sport in Beverwijk.
Op deze dag kon iedereen bij een aangesloten sportvereniging meedoen en ervaren of de sport leuk is.
Bij av DEM was er een redelijke belangstelling van sporters die geïnteresseerd waren in de atletieksport. Het succes van deze dag hangt natuurlijk ook af van de inzet van vrijwilligers. Gelukkig heeft DEM een aantal vrijwilligers die de sporters, die langskwamen, kennis hebben laten maken met de verschillende onderdelen van de atletieksport.

Tweede triatlon

In de zomervakantie houden we steeds 2 maal een triatlon voor onze pupillen. Het is een wedstrijdje dat bestaat uit: eerst een rondje hardlopen op de baan, dan 4 rondjes fietsen rond de baan, en over het terrein van voetbalvereniging de Kennemers, en tot slot weer een rondje hardlopen op de baan. Een totale afstand van 3000 meter.

AV DEM   LOGO 2012   189x89

brengt je in beweging!

Volg ons op