Op zondag 24 maart gaan we het baanseizoen weer openen. Dit gebeurt middels onze jaarlijkse onderlinge wedstrijd. De inschrijving voor de onderlinge wedstrijd gaat via https://www.atletiek.nu/wedstrijd/main/26621/ en staat open tot en met 17 maart 19.00 uur. Houdt hierbij je licentienummer bij de hand.
Bij de inschrijving graag de beste prestatie opgeven voor de korte looponderdelen.
De series zullen op snelheid ingedeeld worden. Het chronoloog zal t.z.t. gepubliceerd worden op atletiek.nu

In maart en april gaat de Zwanenburgbaan eruit op Schiphol. In het kader van het feit dat het Schipholfonds 25 jaar bestaat, wil men een loop gaan houden. Deze wordt gehouden op zaterdag 6 april.
15 Leden van onze vereniging kunnen zich aanmelden. Het betreft een loop van 5 of 10 kilometer, gehouden dus op de Zwanenburgbaan.
Event start om 08.00 uur en eindigt om 11.30 uur.

Op vrijdag 29 maart is de Algemene leden vergadering van AV DEM.
De aanvang van de vergadering is 20.45 uur.
Alle stukken kunt u =>> hier<== vinden m.u.v. het financiële verslag.
Dit verslag ligt in de kantine voor de geïnteresseerde

Op zaterdag 20 april staan het paaskienen weer gepland. Aanvang is 13.30 uur. Een heel mooie prijzentafel staat weer op jullie te wachten. Er zijn weer 3 kienrondes. Een kienlot kost 0,30 euro en een heel vel (6 loten) kost 1,50 euro. Hierna is er weer een verloting. Een lot kost 0,50 euro, 11 voor 5 euro. Tussen elke ronde staat er limonade voor jullie klaar. Neem dus weer broertjes, zusjes, vriendjes en vriendinnetjes mee. Iedereen is welkom.

De duintraining van deze winter loopt al weer op zijn einde. Het was deze keer de laatste reguliere duintraining. Er volgt er nog eentje, en die laatste duintraining bestaat traditiegetrouw grotendeels uit een cross wedstrijdje. En die training houden we dan op zaterdag 30 maart.

Vanaf nu kun je je inschrijven voor de Tata Steel Marquetteloop.

Wanneer je een persoonlijke inschrijving wilt doen, klik dan hier.
Wanneer je een team wilt inschrijven, klik dan hier.
Tata Steel Marquetteloop - Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. - http://www.avdem.nl/marquetteloop

Tata Steel Marquetteloop - Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. - http://www.avdem.nl/marquetteloop

In de winter heb je cross- en indoorwedstrijden. Op 3 maart was het echt herfstweer. Harde wind en veel regen. De deelnemers aan de laatste wedstrijd van het RUNX circuit in Haarlem troffen het dus niet. Wie meededen aan de indoorwedstrijd in de nieuwe indoorhal van Lycurgus in Assendelft hadden daar gelukkig geen last van. Ze zaten lekker droog binnen. Hoewel droog: het dak lekte hier en daar.

Stan Niesten laat de laatste tijd flink van zich horen. Derde bij het NK 10 km op de weg in Schoorl, en ook derde bij het NK cross in de Noordoostpolder. Afgelopen zaterdag was hij gasttrainer bij de duintraining van de pupillen en hij deed dat bij de oudste groep

Het was krokusvakantie, maar we hadden bedacht om de duintraining gewoon door te laten gaan. En door de vakantie was de opkomst natuurlijk wat minder dan andere keren, maar toch was er weer een flinke groep aanwezig, en dat kan natuurlijk ook gelegen hebben aan het prachtige zonnige weer. Tracy kon deze keer niet, maar onze vaste invaller, de vader van Hugo en Felix, nam de oudste groep onder zijn hoede.

Competitie G-atleten vrijdag 12 april.

Meer informatie volgt

Bij Intersport Veldhuis kunnen consumenten nu hun oude sportschoenen inleveren. Deze worden gerecycled en deels hergebruikt voor nieuwe toepassingen, wat een bijdrage levert aan de reductie van afval.

Bij verantwoord ondernemen hoort niet alleen verantwoord inkopen, maar ook kijken wat je met gebruikte materialen doet. “Door samen te werken met een aantal partijen, vanuit de overheid, wetenschap en industrie, willen we als Intersport Veldhuis een bijdrage leveren aan de realisatie van de circulaire economie,” zegt Peter Veldhuis.

De SamenLoop voor Hoop is 24 uur wandelen voor kankeronderzoek.
Daarbij wisselen teamleden elkaar af op een parcours, als symbool voor de voortdurende strijd tegen kanker.
Rondom de wandelestafette organiseren wij een bijzonder programma voor alle bezoekers en teams.
Er is genoeg gelegenheid voor een hapje en drankje en zijn er leuke activiteiten, optredens en workshops voor jong en oud. 🎈🎉
Iedereen kan zich inschrijven om mee te doen aan de SamenLoop voor Hoop!
De samenstelling en grootte van het team mag helemaal zelf bepaald worden, wij adviseren teams van circa 15 personen.

Kampen zijn ontzettend gaaf. Vooral atletiekkampen met een combinatie van trainen en plezier. Omdat enkele kamporganisaties zijn gestopt of erg duur zijn, komen wij met een alternatief, maar minstens net zo’n leuk kamp!

Vorig jaar konden we met 71 deelnemende atleten zeggen dat de twee kampen geslaagd zijn. Dit jaar willen we alleen nog groter uitpakken. Daarom hebben we besloten om het CD-Juniorenkamp en het pupillenkamp in dezelfde week te doen. Eén groot kamp! Uiteraard zijn er verschillende dag- en avondprogramma's zodat de trainingen, activiteiten en bedtijden geschikt zijn voor de doelgroep.

Het kamp zal plaatsvinden op de accommodatie van Atletiekvereniging DEM in Beverwijk waar wij zullen overnachten in tenten. Op dit moment is een enthousiaste kampstaf een heel gaaf programma aan het samenstellen voor een onvergetelijk kamp! Hier wil je echt bij zijn!

Bij de pupillen houden we in de winter eens per maand een crossje tijdens de maandag training
Behalve in december, want dan is het al heel vroeg donker.
Er is een parcoursje uitgezet, vanaf het veld, achter de kleedkamers langs, en over de dijk.
Afhankelijk van de leeftijd worden er een aantal rondjes gelopen, en de te lopen afstand varieert tussen 616 meter en 1558 meter.