DEM gekozen door de RABO-bank voor de actie "Verduurzamen gebouwen"

uitreikingraboHet is gelukt! We hadden ons aangemeld bij de RABO-bank voor de actie 
”Verduurzamen gebouwen”. Via deze actie kunnen we zonnepanelen aanschaffen en dan betaalt de RABO-bank vijftig procent van de aanschafprijs en de installatie kosten. 
Op woensdag 20 april kwam Jerry Notenboom van de RABO-bank de prijs en gelukwensen aan ons uitreiken.
Door als RABO-klant te stemmen kon de voorkeur worden aangegeven voor het gebouw dat in aanmerking kon komen voor verduurzaming. Jullie hebben massaal gestemd voor av DEM en wij zijn de winnaars geworden. Er is zelfs zo vaak gestemd op av DEM dat wij de winnaars zijn van de IJmond en Haarlem. 
Langs deze weg bedanken wij alle stemmers. Als de panelen op het dak van ons clubhuis liggen zullen we dit laten weten.

Paas kienen

Al een paar jaar kon het Paas kienen niet doorgaan, maar het mag gelukkig weer, en daarom was op de zaterdag voor de Pasen, de kantine van DEM volgestroomd met veel jeugd, en ook veel G-atleten. De organisatoren hadden weer erg hun best gedaan, en zo stonden er drie overvolle tafels met kien prijzen, plus nog een tafel met prijzen voor de verloting.

Paas duintraining

Op deze stralend zonnige zaterdag voor de Pasen was de opkomt wat kleiner dan het meestal is. Maar in het Paasweekend zijn er natuurlijk veel die een weekendje weg zijn. Het einde van de training gebruikten we om paaseieren te gaan zoeken.

Olympisch Stadion

Een week na de wedstrijd in Purmerend, organiseerde Phanos in het Olympisch Stadion een pupillen wedstrijd. En het weer was al niet veel beter. Nog meer regen en hagel, en nog minder zon. Een klein voordeeltje was, dat het stadion wat beschutting tegen de wind gaf. Van DEM waren we er met 13 pupillen, en de ambiance van het stadion inspireerde, want op de meerkamp haalden we maar liefst 7 medailles.

Competitie G-atletiek

De baan competities zijn weer begonnen, en als eerste waren de G atleten aan de beurt.
Ze moesten daarvoor op vrijdagavond 8 april naar NOVA in Warmenhuizen.

Op het programma stond verspringen en de 400 meter. Zoals altijd gingen ze er weer volop tegenaan.

Purmerend

Sinds Piet Paulusma overleden is, is het weer compleet in de war.
Bij onze onderlinge wedstrijd op 27 maart was het gewoon voorjaar.
Korte broeken en T-shirts.
Een week later in Purmerend was het slechts enkele graden boven nul.
Met een gure wind, veel regen en zelfs af en toe een hagelbui.
Met 340 deelnemers van pupil tot veteraan, was het ook nog eens een langdurig wedstrijd.

Ryan op podium bij cross finale

De cross competitie van afgelopen winterseizoen was niet bepaald vlekkeloos. Bij de eerste cross iun november mocht maar zeer beperkt publiek aanwezig zijn. De cross van januari werd afgelast, maar kon eind februari worden ingehaald, maar dat was wel in de krokus vakantie, en toen was er een flink aantal deelnemers met vakantie. En de cross van begin februari, werd in 2 poules afgelast. Alleen de poule midden ging toen door.

Jury wagen voor av DEM

jurywagenAV DEM heeft sinds deze week een jurywagen op de baan voor de elektronische tijdwaarneming.
Deze wagen heeft echter zo links en rechts redelijk wat onderhoud aan het hout nodig.
Wij zoeken een vrijwilliger (timmerman of een dergelijk beroep) die ons met adviezen kan dienen voor de werkzaamheden.
Graag aanmelden bij Henk Martens (Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.)

Cursus hulp jury

lesbankDe cursus zal gehouden worden op de dinsdagen 15 en 22 maart a.s. in de kantine van de club.
Aanvang 20.00 uur en geplande eindtijd 22.00 uur.
Bij binnenkomst een bakje koffie of thee en ergens halverwege nog een drankje.
Ook als je je niet aangemeld hebt, ben je toch van harte welkom.
 
Wat gaan we doen.
Per onderdeel laat ik een video van de atletiekunie zien van ongeveer 4-6 minuten.
Na elk filmpje nemen we e.e.a. nog door met uitleg (evt. anekdotes) en vragen van jullie.
We zullen in die twee avonden zoveel mogelijk onderdelen behandelen.
Welkom op dinsdag 15 maart a.s.

27 maart onderlinge wedstrijden bij av DEM

AtletiekbaanOp zondag 27 maart a.s. houden we onze onderlinge wedstrijd op ons sportpark.
De wedstrijd zal starten om 10.00 uur. LET OP VOOR DE ZOMERTIJD!!
Inschrijving kan vanaf 7 maart en eindigt op 23 maart op atletiek.nu 
via de volgende link: https://www.atletiek.nu/wedstrijd/inschrijven/37164/
Ouders, verzorgers, opa’s, oma’s en andere familieleden:
Meld je aan om op deze wedstrijd te willen helpen jureren bij Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
Programma (zie bijlage)

==>> Chronoloog

We gaan weer kienen op 16 april bij av DEM

IMG 20140907 144214Op zaterdag 16 april 2022, om 13.30 uur wordt er weer een kienmiddag gehouden in de kantine van onze vereniging. Een ieder is welkom. Dus kom met broertjes, zusjes, vriendjes of vriendinnetjes. Er worden weer 3 kienrondes gehouden. Een heel vel kost 1.50 euro. 

Hierna wordt er ook nog een verloting gehouden. Een lot kost 0,50 euro en 11 loten voor 5 euro. Er staat weer een mooie prijzentafel op jullie te wachten.

Voor een ieder staat er weer gratis limonade op jullie te wachten. Voor de begeleiders is er ook gratis thee/koffie.

Snelwandelen bij de duintraining

Deze eerste zaterdag in maart was een stralend zonnige dag, een beetje frisjes misschien, want het had snachts een beetje gevroren. Af en toe, wanneer er in Rotterdam een snelwandel wedstrijd is, waar ook virtueel aan meegedaan kan worden, doen we bij onze duintraining daar ook wel eens aan mee.

internationaal Masterstoernooi in Braga (Portugal)

akkermanportugalEind februari werd in Braga (Portugal) voor het eerst sinds de corona-uitbraak weer een internationaal Masterstoernooi gehouden, het EK indoor, met als toevoeging altijd een aantal werpnummers buiten. Van die gelegenheid werd door de masters goed gebruik gemaakt, met 2400 deelnemers werd het een druk bezet evenement. De Nederlandse ploeg bestond dit keer uit 40 deelnemers. 
 

Anja Akkerman – uitkomend in de klasse V65 en pas net weer goed in training na een behoorlijke blessure door een val tijdens een hordenwedstrijd – slaagde erin om boven verwachting te presteren. Met goud op het hoogspringen (met 1.19 meter) en het speerwerpen (een uitstekende worp van 26.63 meter, ruim vier meter voor alle concurrentes) werd het een succesvol toernooi. Op de 200 meter (waar eigenlijk een finaleplaats het hoogst mogelijke werd geacht) kwam daar nog eens een verrassende bronzen medaille bij na een spannende strijd op het laatste rechte stuk. De tijd (33.64 sec.) was zelfs sneller dan de tijden die zij afgelopen jaren outdoor heeft gelopen. 

Help DEM met de Vomar actie “Club is Koning”

sponsorvomarSupermarkt Vomar heeft een prachtige actie waarmee zij onze club av DEM financieel steunen.
Deelname aan deze Club is Koning actie is heel eenvoudig, door het koppelen van je Vomar klantenkaart aan de unieke DEM-code DEBE2021.
Het kost je niets en door je Klant-is-Koning kaart aan jouw club te koppelen met de code DEBE2021 en simpelweg bij het boodschappen doen je kaart te scannen bij de kassa, spek jij jouw clubkas. 
Vomar maakt elk kwartaal 0,5%* van het totaalbedrag aan boodschappen van alle gekoppelde Klant-is-Koning kaarten over aan de club.
==>> Voor meer informatie KLIK hier

AV DEM   LOGO 2012   189x89

brengt je in beweging!

Volg ons op