Het was al weer twee jaar geleden dat we een pupillen competitie wedstrijd hadden, maar op 3 juli konden we weer los. We moesten daarvoor naar Heiloo, waar Trias de wedstrijd organiseerde. Ze hadden bedacht om smorgens de jongste pupillen te doen, en smiddags de A pupillen. Een prima idee, want nu was het voor iedereen lekker vlot afgelopen.
Vroeger stopten we op 1 april altijd met de duintraining, dit jaar zijn we in het voorjaar door blijven gaan.
Maar zaterdag 26 juni stopten we definitief met de duintraining. Met 30 deelnemers was er weer een mooie opkomst.
Datum : Zaterdag, 11 september 2021
Tijdstip: Start 13.30 uur
Plaats: Kantine van av DEM
3 Kienrondes en een verloting
Gratis: Koffie, thee en limonade
Een heel bingovel met zes kaartjes kost 1,50 euro.
Een lot voor de verloting kost 50 cent of 11 voor 5 euro
Op zondag 20 juni hebben wij vernomen, dat Siem Herlaar is overleden op 91-jarige leeftijd.
Siem was een “late roeping”. Hij kwam uit de zwemsport en werd pas op latere leeftijd lid van DEM. Zijn passie was hardlopen en vooral het langere werk. Piet Bleeker trainde hem. Samen waren ze vaak te zien bij wedstrijden in binnen- en buitenland. Siem heeft vele records gelopen bij de masters en werd ook meerdere malen Nederlands, Europees en zelfs wereldkampioen.
Siem is overgebracht naar het uitvaartcentrum van Uitvaartverzorging IJmond. Er is gelegenheid om op gepaste wijze de familie te condoleren en afscheid te nemen op woensdag 23 juni van 19.00 uur tot 20.00 uur.
Bewegen is belangrijk en daarom geeft av DEM ook de ruimte aan scholen als deze een sportdag willen organiseren.Er zijn nu twee dagen gepland voor sportdagen op de baan:
Maandag 28 juni van 09.30-14.00 en
Donderdag 1 juli van 08.30-14.00
In samenwerking met Johan Denneman, die met het zware materieel komt. willen we op zaterdag 3 juli a.s. vanaf 09.00 uur goten leggen bij de polshoog. Dit is een klus voor meerdere mensen dus vragen we extra handjes om de klus te klaren. Om 10.00 uur is er koffie en de inschatting is dat de
klus klaar is rond de klok van 13.00 uur.
Aanmelden voor de klus kan via Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. bij Henk Martens.
In Den Haag worden dit weekend de Special Olympics georganiseerd. Er was zelfs koninklijke belangstelling, want koningin Maxima was bij de opening aanwezig. Onder leiding van Tracy deden de G-atleten van DEM er ook aan mee. Het waren een paar fantastische dagen.
Hier alvast wat foto’s
==>> Klik hier voor het programma van av DEM
Atletiekvereniging DEM is één van de deelnemers aan de Dag van de Sport op zaterdag 21 augustus in Beverwijk. Na een jaar van beperkingen zijn we blij dat we weer samen kunnen sporten en laten zien hoe leuk atletiek is.
Op deze Dag van de sport zetten meer dan 30 sportaanbieders hun deuren open en kan iedereen de hele dag de sporten ervaren die hij/zij wil. Ook jij kunt een bijdrage leveren! Vertel jouw vriend(in)/broer/zus/neefje/nichtje/buurman/buurvrouw over deze dag en nodig hen uit om ook lekker de sport te ervaren, waar ze interesse in hebben.
Vanaf 5 juni is bij avDEM de kantine weer open tot 22.00 uur.
Tevens mogen de douches en de kleedkamers ook weer gebruikt worden.
Verder zijn er nog aanvullende maatregelen voor het gezamenlijk sporten.
Atleten t/m 17 jaar mogen in groepsverband sporten en hoeven de onderlinge afstand van 1,5 meter niet aan te houden.
Atleten vanaf 18 jaar mogen met maximaal 50 personen samen sporten (exclusief trainer) en hoeven tijdens het sporten onderling geen 1,5 meter afstand te houden als dit de sportbeoefening in de weg staat.
De duintraining is erg in trek bij de pupillen. Vooral nu we in de zomermaanden doorgaan met de duintraining. Het waren er in het voorjaar, (zelfs in de mei vakantie) meestal ruim 20, en deze keer waren er zelf 30 enthousiastelingen. We blijven bij de pupillen daarom gewoon doorgaan met de duintrainingen, in ieder geval tot aan de zomervakantie. Zoals steeds: van half 10 tot half 11, en verzamelen bij het parkeer terrein in de duinen, tegenover de Patatoloog. De eerstvolgende keer dus op zaterdag 5 juni.
ER MAG WEER GETRAIND WORDEN IN DE KRACHTRUIMTE
MAXIMAAL 3 PERSONEN MOGEN BINNEN TEGELIJK AANWEZIG ZIJN
HOUDT WEL REKENING MET DE 1,5 METER MAATREGEL
EN ER KAN NATUURLIJK OOK BUITEN GETRAIND WORDEN
IN PRINCIPE NIET LANGER DAN EEN HALF UUR
DAN KRIJGT IEDEREEN EEN MOGELIJKHEID OM TE TRAINEN
LAAT DE DEUR ZO VEEL MOGELIJK OPEN VOOR FRISSE LUCHT
De DEM G-groep gaat 12 juni mee doen aan de Special Olympics in Den Haag.
Ze gaan er zelfs 11 juni al heen voor een trainings kamp de avond er voor, in een scouting gebouw.
Gezellig met zijn allen de opening ceremonie helaas aan lijn kijken en genieten van een gezonde maaltijd.
Hiervoor wilden ze een paar kleine trainings momenten van andere trainers om de puntjes op de “I”te zetten.
25 mei was de eerste super les van de DEM sprint masters. Ze lieten wat oefeningen zien met de speed ladder en daarna het echte werk op de gras veld. (grote dank aan Ben, Simone en Bart).
Wanneer er nog iemand is, die spontaan een les wil geven ? Geef het door aan Tracy , de groep staat voor veel open!
Buiten sporten boven de 27 jaar in groepsverband kan weer (ook in de openbare ruimte), maar er zijn wel voorwaarden. Dit mag met maximaal 30 personen en iedereen houdt 1,5 meter afstand.
Wedstrijden en publiek zijn niet toegestaan.
Kinderen en jongeren tot en met 17 jaar mochten al trainen en onderlinge wedstrijdjes (van dezelfde club) spelen. 1,5 afstand houden is niet verplicht.
Kleedkamers en douches blijven dicht.
Buitenterrassen mogen open voor de sporters.
Hier gelden dezelfde regels als voor de gewone horecaterrassen (zie ook bijlage).
Maximaal 50 personen, twee personen per tafel (exclusief kinderen t/m 12 jaar), 1,5 meter ruimte, vaste zitplaats verplicht en aanwezigheid registreren en openingstijden van 06.00 – 20.00 uur.
Evenals een aantal keren in de winter, gebruikten we deze duintraining om mee te doen aan een virtuele snelwandel wedstrijd. Een vereniging uit Rotterdam organiseert dit, en er is steeds deelname niet alleen uit Neerland, maar ook een handvol Europese landen.
Vrijwel iedereen is wel eens per jaar jarig. De pechvogels die op 29 februari jarig zijn, moeten het helaas met wat minder verjaardagen doen. Op deze eerste duintraining in mei was Laura jarig
Het kampthema is bekend. Je kunt je nog inschrijven, maar wacht niet te lang! https://t.co/LH2AGaDzSx
